第345章 力量训练

有压力才有动力。

这会儿苏宝正左手持刀，刀尖上系着一根拇指粗的牛筋麻绳。

绳子下面绑着好几个哑铃，从上面标注的数字来看，都是30KG一个的重哑铃。

加起来怕不是得有三四百斤。

苏宝站在龙头上，就是护龙山庄那个招牌性建筑物，十几米长的白色石龙。

站这么高不是她喜欢装比，而是她身高有限，站地上绑不了这么多哑铃。

目前来看，石龙的质量不错。

算上苏宝那一百斤，龙头之上承受了近五百斤的重物依然完好无损。

看得出，瓦工师傅没有偷工减料。

好歹也是花了几百万雕出来的吉祥物。

看着苏宝孤零零的站在龙头，平伸着胳膊单手握刀，下面还挂着一溜儿的哑铃，一脸可怜兮兮的。

任谁路过这里都得停下来瞅瞅。

“宝儿姐这是在干嘛？”

“这都不知道？”

“嘿嘿昨天请假了，到底啥情况老哥给透个底？”

“很明显，这是在进行力量训练，而且还不是一般的力量训练哦。”

问话的那人有些无语，他又不瞎。

“我滴个乖乖，这些东西加起来怕是不下好几百斤，宝儿姐单手就稳住了？”

“大惊小怪，宝儿姐连老虎都摁的住，起码一吨以上的臂力，这才哪到哪。”

人群中有懂哥开始科普。

“那就难怪了。”

“宝儿姐有这力气，完全可以加入国家队，为国争光嘛。”

“谁说不是呢。”

“那么问题来了，宝儿姐还有必要训练力量么？”

“那谁知道，看吧。”

苏宝听着底下众人的窃窃私语，顿时就不好意思了。

这还不是她平时训练不到家，没有练好左手么。

吊这些负重不是为了锻炼肌肉，主要还是训练她的控制力。

持刀的手必须时时刻刻与地面保持水平，不能高也不能低。

这对苏宝来说还真是个挑战，主要那点重量对她来说，不能说没感觉，只能说感觉不大。

稍不注意就挪动了方位。

坚持一个小时不动摇，每天三个疗程，连续一个星期不出岔子，苏宝的左手刀法基本就算练成了。

这种练法没什么稀奇的，军队里也有类似的项目。

士兵双手持冲锋枪，枪头挂两块砖头保持军姿，然后无良教官站对面不停打击他们的信心。

“你不行了。”

“放下来吧。”

“你不是那块料。”

尽管知道枪里没有子弹，教官也还是避开了枪口，万一了呢？

看来还是知道自己的行为很欠揍。

石龙底下，除了群演和工作人员，几个主演也是看的暗暗咋舌。

能够抬起几百斤重物就已经很了不起了，苏宝这还是单手持刀，靠刀尖的力量吊住几百斤负重。

妥妥的费力杠杆，这份臂力何止千斤。

关键他们看了这么久，也没见苏宝脸上出现一滴汗，那条纤细的手臂伸的稳稳当当，一点都不见颤抖。

“这简直就非人啊。”郭锦安性格最跳脱，忍不住吐槽。

小皇帝邓朝深以为然，“宝儿姐要是去参加奥运，别的不敢说，举重这一块没人能胜过她。世界纪录随时都能被刷新。”

刘松人看着苏宝那张坚毅的小脸，心下稍安，虽说有点对不住这小姑娘。

可要不这么做，他可能会有生命危险。

高媛媛、陈一容、叶萱几个女生也是一脸不可思议。

她们早就知道苏宝打戏厉害，可这还是第一次有了直观的感受。

这些哑铃随便一个，她们可能都提不动。

苏宝手上的哑铃足足有六个。

真是个怪力女。

夕阳西下，随着最后一抹余晖落下，片场也。。。

不可能休息的。

还有几场夜戏等着苏宝。

王京背着手踱步到石龙底下，抬起双下巴打趣道，“小宝，举了那么久手酸了吧？”

苏宝不为所动，经过这几天的力量训练，她终于顿悟了！

干嘛非要她控制力量，为啥就不能把刀换成伸缩的呢？

这样一来，就算她用力捅下去，总舵主也不会有事啊。

还是太草率了，平白晒了好几天太阳不说，还让一群人当猴看。

“哐当”一声巨响。

一堆哑铃砸在地上，将下面的石板都砸出些许裂纹，溅起的灰尘吓了王京一跳。

肥胖的身躯忙不迭的朝边上跳了两步。

“不好意思哈王叔，手有点麻，你莫事吧？”

苏宝背对着夕阳拍了拍手，仗着底下人看不清她的表情，此时笑的别提有多阴险。

王京黑着脸，“准备一下，今晚加班。”

苏宝咻的一下从龙头上跳下，“王叔，跟你商量个事呗。”

“你又想干嘛？”王京有些警惕。

这丫头每次这种表情的时候，一定没想好事。

在听到苏宝的偷懒大计后，王京尽管有些不悦，可撇了撇地砖上的裂纹，还是勉强答应下来。

他现在是在和时间赛跑，要是有取巧的法子，王京倒也不介意用上。

左手刀法可不是一朝一夕就能练会的。

“行吧，我原则上同意，不过你自己去跟总舵主说，别指望我会帮你。”

说到底最后受伤害的还是咱们总舵主，这事还得问问他的意见。

苏宝嘿嘿一笑，“莫问题，包在我身上。”

在经过一番晓之以情，动之以理后，刘松人勉强同意了苏宝的请求。

看在茶几上那个入木三分的小手印的份上，刘松人觉得有时候还是要迁就一下这些后辈。

他也想过了，不就是多垫两块木板么，多大的事。

不行，保险起见还是换成钢板比较稳妥。

“小宝啊，这次情况特殊我倒是可以配合，但你的力量迟早还是得学会收敛，总不能每次都这样吧。”

刘松人语重心长，他倒是蛮喜欢苏宝这个年轻后辈。

说话直率，一点都不矫揉造作，名气这么大也从不见她耍大牌。

除了饭量有点大之外，其他倒还挺好伺候，跟谁都能聊的开。

就是这力气太吓人，没事还是躲着点好。

苏宝也知道总舵主是为她好，对此她也欣然接受，并且一脸郑重。

“放心吧刘老师，我知道该怎么做。”

大不了以后不接断臂的戏呗，她果然还是机智的一批。


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